洗顔すると肌が荒れる
スキンケアの中で洗顔は1番大切な項目と言われています。
皮脂や古い角質、外気の汚れなどをスッキリ落として清潔で生まれたての肌になるために！
毎日せっせと顔を洗っているのに、洗えば洗うほど肌がゴワゴワ、ザラザラしたり、乾燥したりしませんか？？
それは残念ながら、あなたの洗顔方法が間違っているからです。
洗顔はお肌をキレイにすると共に1番肌ダメージを受ける時でもあります。
だから肌に負担がかからないように細心の注意を払う必要があります。
汚れを落としたいからと言って力を入れてゴシゴシ洗ったりしていませんか？
ケチって少ない洗顔料で最小限の泡で洗ったりしていないでしょうか？？
肌ダメージを最小限に止めてスッキリ洗い流すにはちょっぴりコツがあります。
コツを掴んであなたも洗顔美人になってください。
肌の綺麗な人は洗顔しない
洗いすぎは、お肌に良くないので洗顔をしないという人がいます。
たとえば女優の黒木瞳さん洗顔料で顔を洗うことはしないそうです。
洗うときは水のみです。
美容研究科の佐伯チズさんも洗顔のしすぎは良くないとおっしゃっています。
佐伯チズさんの場合、朝は洗顔なし、夜のみ洗顔するという方法です。
実は、最近朝の洗顔を止めて夜のみW洗顔不要のクレンジングで済ませるという方が増えています。
いくら洗顔のしすぎが良くないと言ってもメイクを落とさないで眠ることは危険。
だから必ず夜はクレンジングが必要です。
そこで夜のみW洗顔不要のクレンジングでメイクや過剰な皮脂、古い角質などを落とします。
そのほうが肌への負担が少ないからです。
オイルクレンジングは美肌の敵！
オイルクレンジングって肌の皮脂や角栓がポロポロ取れておもしろいですよね。
皮脂の活発な10〜20代や、ニキビ肌、脂性、混合肌の方は手放せないかもしれません。
でもオイルクレンジングってすごく威力が強いんですよ。
だから洗えば洗うほど、皮脂とともに大切な潤いも奪っていきます。
毎日オイルクレンジングを使っていると肌がゴワゴワしたり、毛穴がザラザラしませんか？？
スッキリ皮脂を洗い流したのに、洗えば洗うほど皮脂がどんどん出てきていませんか？？
それは皮脂を取りすぎているからです。
皮脂を取りすぎてしまうと、体は油が足りないと思って余計に皮脂を出そうとします。
だからオイルクレンジングは逆効果なのです。
試しにオイルクレンジングを止めてみてください。
過剰な皮脂の分泌が少しづつ治まって、お肌のザラつきも改善してくるはずですよ。
洗顔とクレンジングの選び方
洗顔するな！と言われてもそれはなかなか難しいですよね。
顔を洗わないで朝会社に出社したり、外出して人に会ったりってなんとなく抵抗があります。
だから朝はモコモコの泡をいっぱい立てて肌に負担がかからないように洗顔をしましょう。
この時に必ず泡立てネットを使います。
泡立てネットを使うのと使わないのとでは泡の量が雲泥に違います。
余分な洗顔料を使わないようにするためにも泡立てネットは必須です。
そして帰宅後はW洗顔不要のクレンジングでスッキリとメイクを落として肌を清潔に保ちましょう。
クレンジングは潤いを奪わないように美容成分がたっぷり入ったものがおすすめです。
数ヶ月間続けることでお肌のキメも整ってくるのでメイク乗りもよくなりますよ。
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